Tipos de vitaminas para as unhas

Ninguém merece ter as unhas fracas, ressecadas e quebradiças né meninas? Pois é, uma solução que está disponível no mercado hoje em dia e em grande variedade, são as vitaminais para o fortalecimento das unhas. Além das vitaminas a alimentação também é muito importante (incluir na dieta carnes vermelhas, verduras de folhas escuras como o agrião, a couve e o brócolis, ajudam no fortalecimento das unhas), assim como os bons hábitos de higiene. Mas, falando em vitaminas, vamos a elas…

eximia fortalize unhas

A Exímia Fortalize da FQM Derma, contém zinco, biotina, ferro, vitaminas A, C, E e vitaminas do complexo B, ácido fólico e magnésio. Mas para que serve tudo isso? Para fortalecer e deixar mais bonitas as suas unhas e de quebra, ainda ajudam a fortificar os fios capilares.

A vitamina H, também conhecida como Biotina, faz parte do complexo B. A falta dessa vitamina causa descamação e fraqueza nas unhas. A Biotina é encontrada em alimentos como o arroz integral, nas nozes, nos ovos, no abacate, entre outros.

Nutrilatina Rennovee Hair Nail

O fortificante de unhas e cabelos Nutrilatina Rennovee Hair&Nail, é um nutri concentrado que fortalece as unhas fracas e quebradiças, permitindo que ela cresça mais rápido e fortificada. O preço médio deste produto é de R$105,00, quem já usou garante a sua eficácia.

HairSkin & Nails Femme

HairSkin & Nails Femme possui uma excelente combinação de minerais e vitaminas que ajudam no fortalecimento e na manutenção da saúde das unhas e dos cabelos. Restaurando o crescimento, o equilíbrio e a beleza dos mesmos. O preço médio é de R$45,00.

Oenobiol Magnifique

O Oenobiol Magnifique é um suplemento rico em vitaminas e minerais. Nestas capsulas, além de outras vitaminas, está presente a vitamina H, Biotina, que como vimos, é responsável pela formação e manutenção da queratina – proteína que faz parte das unhas e dos fios de cabelo.

oleo Fortalecedor Unhas Granado

Já para as meninas que preferem métodos menos invasivos uma ótima opção, testada e aprovada por mim mesma, é o Óleo Fortalecedor de Unhas Granado, da linha Pink, este produto atua diretamente na reposição do silicone presente na queratina das unhas. Eu comprei por R$25,35, mais o frete. Não é caro meninas, é um vidrinho com 30 ml, mas rende bastante. O modo de uso é aplicar apenas algumas gotinhas em todas as unhas antes de ir dormir, pode ser aplicado sem problemas sobre o esmalte. E apenas uma gota, que é bem “gorda” é suficiente para aplicar nas unhas de uma mão toda. Com as aplicações diárias em, no mínimo, uma semana as suas unhas já irão apresentar uma melhora significativa.

Remédio caseiro para unhas

Para quem não está disposto, ou não pode no momento, gastar dinheiro com vitaminas para fortalecer as unhas, nada de desculpas para continuar com aquelas unhas fracas e quebradiças, aqui está uma solução caseira!

beterraba

Receita da vitamina de beterraba
Ingredientes:
⦁    ½ beterraba média
⦁    ½ cenoura
⦁    3 nozes
⦁    200 g de iogurte natural desnatado
⦁    400 ml de água
Modo de preparo:
Lave e descasque a cenoura e a beterraba, em seguida corte-as em pequenos pedaços e coloque os mesmos no liquidificador, juntamente com os outros ingredientes e bata bem.
Este suco deve ser bebido 1 vez por dia e os resultados serão evidentes dentro de 1 mês.
Esta vitamina é rica em vitamina A e cálcio, que são substâncias fundamentais para o fortalecimento das unhas e do cabelo.

Outros tratamentos para unhas:

Base fortalecedora caseira

Hits Speciallità Care

Dermage: Nail Force

Mavala Cuticle Cream
Por isso meninas sem desculpas e sem unhas feias por aí, há tratamentos para todos os gostos e bolsos!

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